Förmiddag hos coachen/sjukgymnasten/energiladdaren
Sist vi sågs var det november
på alla sätt och vis
De här stödsamtalen ger mig ofta insikter
perspektiv
inspiration
motivation
I dag var det framför allt insikt och perspektiv det handlade om
Hon kunde inte hålla tillbaka sin glädje när hon såg mig
det handlar inte om att jag har gått ner i vikt
för den står helt still och har gjort så länge
men hon såg någonting hon inte har sett på en lång tid
eller.... nej, så här sa hon:
"Du ser..... bra ut! Jag har aldrig sett dig med en sån positiv aura!"
Hon illustrerade hur jag har sett ut under hösten
och eftersom hon är så underbart brutalt ärlig
så berättade hon att hon tänkt: "stackars människa" om mig
I dag när vi pratade förstod jag också vilken uppförsbacke det har varit
och att det faktiskt har vänt
Mina slutgöranden kan vara något av det smartaste jag gjort
Jag förväntar mig ingenting
och kan inte bli besviken
Jag oroar mig inte
Jag ägnar mig åt att konstatera
och så klart
acceptera
och det otroliga är att det just nu verkar fungera
I dag behövde hon inte ge mig inspiration eller motivation
den hade jag med mig när jag kom
Jag berättade hur enkelt allt blir när jag får göra som jag själv vill
och vårens planer är redan klara
Hon kunde bara sitta och le stort och konstatera att det går bra nu
Fick en stor kram när jag gick
och hennes sedvanliga "Heja heja!"
och så synade hon mig från tå till topp
och sa igen:
"Så här har jag aldrig sett dig"
Okej, jag fuskar lite med drivkraften
jag kanske har hittat the drug that works
men jag fuskar inte alls lika mycket som jag har gjort tidigare ;-)
onsdag 14 januari 2015
tisdag 13 januari 2015
Lovejoy och Lov
Fem nätter i rad av ganska usel sömn
Tydligen flyger kometen Lovejoy ovanför oss
och än finns inget lugn efter stormen
och jag som inte har någon tur när jag tänker
får lite för mycket tid att ändå försöka
Nu ska jag inte alls fördjupa mig i någonting
för jag ska alldeles snart åka och jobba
bara säga en sak först :-)
Jag tror inte på det där med en stor kärlek
jag tror på flera
det här är en av mina
Sofia Karlsson
och en av de finaste kärlekssånger jag hört
från albumet "Regnet faller utan oss" som släpptes i höstas
Här är "Du ska få lov"
och alla som förstår Sofia Karlsson
och ännu inte har hört den
beordras härmed att lyssna!
söndag 11 januari 2015
Borderline experience
Alltså
jag borde inte förvånas
men ärligt talat
det är helt omöjligt att veta vad som lurar bakom nästa hörn
Jag har satt jobb-bollen i rullning
- bra där prinsen -
Och så hade vi det där med karaktär
- ja just det -
I går upplevde jag baksmälla för första gången sedan 2006
Det var ganska intressant
jag hade verkligen glömt hur det känns
Att damen i systembolagets kassa bad mig om leg
betyder inte att jag ÄR femton år yngre än vad hon trodde.
Det kanske känns så
Det känns så
Var det jag som skrev:
"Frestelser får jag falla för i framtiden
"Frestelser får jag falla för i framtiden
men först när jag förstår att hantera dem"
Framtiden är sekunden efter tanken
så jag får lära mig jävligt snabbt
Tänkte ju försöka ta tag i min träning igen
den som jag raserade totalt i höstas
och jag har faktiskt tränat hela dagen
de där musklerna som drar mungiporna uppåt
och de var ganska otränade
Just i detta nu känner jag mig så nöjd
en overkligt obekant känsla
men precis just nu behöver jag ingenting annat
än det jag har
no more no less
låt det vara precis så här
Jag läser gamla texter
om hur jag önskar mig framtiden
och framtiden är sekunden efter det här andetaget
Jag har mitt eget hem
precis som jag önskade
Jag är fri att göra vad jag vill
och det kanske jag också gör
Jag sitter inte fast i någonting alls
och jag har en annan skiva i bilens cd-spelare:
Sinead O'Connor i en annorlunda kostym
Cole Porters kostym
fredag 9 januari 2015
Knagglig start
2015 är här
Nio dagar in på året vet jag inte riktigt vad jag ska tro
Associerar till kortspel och det gamla uttrycket
"dyngsprätt"
när en sitter där med en jävla blandning
som en inte vad hur en ska gå vidare med
Då finns det två sätt
1) Spara något som skulle kunna bli något
med hjälp av ett litet mirakel
eller
2) Släng alltihop
och be om en ny giv
Jag väljer att slänga
och när jag i går morse bad
om att något enda litet skulle gå min väg under dagen
så blev jag också given
Fina människor hör av sig
precis i de ögonblick när jag verkligen behöver dem
utan att jag bett om det
Fina lojala omtänksamma människor finns för mig
och gör skillnad
Av varandra oberoende människor som följt mig genom åren
får jag höra att jag har blivit starkare
det är gott att höra
och det är så jag själv känner
Det betyder inte att jag inte kan gå sönder
men jag läker snabbare
jag hanterar
och framför allt
jag accepterar
det borde jag ha lärt mig mycket tidigare i livet
det är ett fantastiskt ledord
a c c e p t e r a
zooma in
zooma ut
sortera
vad ska jag bry mig om
och vad ska jag ge fan i
Nu handlar det om fokus
Två akuta saker att jobba med här i vår:
1) Hitta en vettig anställning så att jag slipper tigga på gatan
2) Bygga karaktär
Frestelser får jag falla för i framtiden
men först när jag förstår att hantera dem
Nio dagar in på året vet jag inte riktigt vad jag ska tro
Associerar till kortspel och det gamla uttrycket
"dyngsprätt"
när en sitter där med en jävla blandning
som en inte vad hur en ska gå vidare med
Då finns det två sätt
1) Spara något som skulle kunna bli något
med hjälp av ett litet mirakel
eller
2) Släng alltihop
och be om en ny giv
Jag väljer att slänga
och när jag i går morse bad
om att något enda litet skulle gå min väg under dagen
så blev jag också given
Fina människor hör av sig
precis i de ögonblick när jag verkligen behöver dem
utan att jag bett om det
Fina lojala omtänksamma människor finns för mig
och gör skillnad
Av varandra oberoende människor som följt mig genom åren
får jag höra att jag har blivit starkare
det är gott att höra
och det är så jag själv känner
Det betyder inte att jag inte kan gå sönder
men jag läker snabbare
jag hanterar
och framför allt
jag accepterar
det borde jag ha lärt mig mycket tidigare i livet
det är ett fantastiskt ledord
a c c e p t e r a
zooma in
zooma ut
sortera
vad ska jag bry mig om
och vad ska jag ge fan i
Nu handlar det om fokus
Två akuta saker att jobba med här i vår:
1) Hitta en vettig anställning så att jag slipper tigga på gatan
2) Bygga karaktär
Frestelser får jag falla för i framtiden
men först när jag förstår att hantera dem
måndag 29 december 2014
Slutgörande
Snart är det äntligen slut på det här året
Det har varit helvete och himmel och det mesta där emellan
och jag är trött på det
Jag gör slut med 2014
och jag tänker fortsätta göra slut
med sådant som inte fungerar
Visst, det är bara ännu en ny dag i våra liv
men det känns ändå som en brytpunkt
en chans en möjlighet en blank sida
något som blir tydligare vid just ett nytt år
kanske för att ett år summeras
en tar sig lite tid för eftertanke och kanske nya planer
Inför det här året skrev jag
"Någonstans
år 2014
tror jag att jag tar mig rätten att kräva mer"
och så blev det
Saker som var fel rättades till
förändrades
och jag fick känna mig mer levande
precis som jag önskade
med de effekter det medför
Att leva med eller utan oro att förlora någonting
är två helt skilda tillstånd
Så vad ska jag önska av 2015?
Mer styrka
Mer egen drivkraft
Mindre anpassning
Precis det som jag försökt jobba med sedan 2011
men inte riktigt bottnat med
I stället har jag liftat och åkt med
utan att förstå
att jag då har slutat ro själv
Det får inte fortsätta vara så att jag står still
så fort jag blir ensam
Hög tid att lära sig konsten nu
för jag tänker leva länge till
och jag tänker fortsätta kräva mer
och jag tänker att jag på min yttersta dag
ska känna att jag verkligen har levt mitt liv
Jag har packat upp skivor som jag brände för nio år sedan
och jag lyssnar på dem i bilen
och märker att jag tröstar mig
och peppar mig
med precis samma låtar i dag
och jag inser att jag på så många sätt
är på exakt samma punkt som jag var då
och det gör mig smått skräckslagen
jag vill absolut inte finna mig själv där om nio år igen
Så:
Jag gör slut med 2014
och sådant som inte fungerar
sådant som inte är för mig
sådant som får mig att må dåligt
Jag gör slut med illusioner
Jag gör slut med förväntningar
Jag gör slut med tvåsamheten
2015 blir kanske inte enklare
men jag ger det möjlighet att bli till något helt annat
Ny strategi
Ny spelplan
Nya regler
Det har varit helvete och himmel och det mesta där emellan
och jag är trött på det
Jag gör slut med 2014
och jag tänker fortsätta göra slut
med sådant som inte fungerar
Visst, det är bara ännu en ny dag i våra liv
men det känns ändå som en brytpunkt
en chans en möjlighet en blank sida
något som blir tydligare vid just ett nytt år
kanske för att ett år summeras
en tar sig lite tid för eftertanke och kanske nya planer
Inför det här året skrev jag
"Någonstans
år 2014
tror jag att jag tar mig rätten att kräva mer"
och så blev det
Saker som var fel rättades till
förändrades
och jag fick känna mig mer levande
precis som jag önskade
med de effekter det medför
Att leva med eller utan oro att förlora någonting
är två helt skilda tillstånd
Så vad ska jag önska av 2015?
Mer styrka
Mer egen drivkraft
Mindre anpassning
Precis det som jag försökt jobba med sedan 2011
men inte riktigt bottnat med
I stället har jag liftat och åkt med
utan att förstå
att jag då har slutat ro själv
Det får inte fortsätta vara så att jag står still
så fort jag blir ensam
Hög tid att lära sig konsten nu
för jag tänker leva länge till
och jag tänker fortsätta kräva mer
och jag tänker att jag på min yttersta dag
ska känna att jag verkligen har levt mitt liv
Jag har packat upp skivor som jag brände för nio år sedan
och jag lyssnar på dem i bilen
och märker att jag tröstar mig
och peppar mig
med precis samma låtar i dag
och jag inser att jag på så många sätt
är på exakt samma punkt som jag var då
och det gör mig smått skräckslagen
jag vill absolut inte finna mig själv där om nio år igen
Så:
Jag gör slut med 2014
och sådant som inte fungerar
sådant som inte är för mig
sådant som får mig att må dåligt
Jag gör slut med illusioner
Jag gör slut med förväntningar
Jag gör slut med tvåsamheten
2015 blir kanske inte enklare
men jag ger det möjlighet att bli till något helt annat
Ny strategi
Ny spelplan
Nya regler
tisdag 23 december 2014
En icke helt Kirchsteiger-aktig julhälsning
Två timmar till julafton
Jag väntar på att torktumlaren ska torka klart
sedan går jag och lägger mig
Det är en ström av blandade känslor inom mig
en del av dem kan jag få tag på
andra inte alls
I fem dagar har jag fått ha D här
med sin obeskrivligt ljuvliga lilla bebis
mitt hjärta är kapat
jag har genom deras närvaro fått en fantastisk julklapp
och jag kämpar redan mot tårarna inför morgondagen
då jag måste säga hejdå till dem
utan att veta när vi ses igen
För sex år sedan började jag köpa barnkläder
D och jag planerade för barn i framtiden
Och lilla loppan kom till slut
men jag blev inte mor
jag fick bli kanske det näst bästa
en gudmor med rätt att älska gränslöst
och vad skulle jag annars kunna göra?
En del av barnkläderna jag köpte för sex år sedan
ligger just nu i torktumlaren och snurrar
cirklar sluts
och öppnas
Två timmar till julafton
Jag brukar ha en person att fira med
någon som är min person i livet
den självklara
den jag bor med
den jag lever med
som partner
eller vän
jag har aldrig behövt undra över högtiderna
vem jag ska fira med
vem jag ska köpa julklappar till
Jag har en enda julklapp som ska delas ut i morgon
den är till min katt
som jag inte längre bor med
Jag försöker se det positivt
Jag är inte en sån där familjemänniska
det finns inte i mig
även om jag med rätt person
har varit beredd att försöka
När jag kom hem i dag var det till en nystädad lägenhet
och en ex-fästmö vid spisen
och en sjumånadersbebis på golvet
Surrealistiskt
- ja -
men samtidigt....
det är inte min dröm
det livet är inte för mig
jag har alltid vetat att jag inte kan leva på det sättet
det är för mycket i hela det konceptet som ger mig panik
jag vill något annat
och förhoppningsvis blir 2015 ett år
då jag lever som jag själv vill
Bodil Malmstens ord kommer till mig
och de kanske kan vara till hjälp för någon mer där ute
"Allt är ogjort, allt kan bli"
Med lättnad över att inte behöva anstränga mig för någon
inte leva upp till några som helst förväntningar
inte stressa i hjäl mig och försöka skapa den perfekta julen
och ett skuggstråk över den del av mig som just nu är vilse
säger jag God Jul
och hoppas att var och en av er är precis där ni vill vara
Jag väntar på att torktumlaren ska torka klart
sedan går jag och lägger mig
Det är en ström av blandade känslor inom mig
en del av dem kan jag få tag på
andra inte alls
I fem dagar har jag fått ha D här
med sin obeskrivligt ljuvliga lilla bebis
mitt hjärta är kapat
jag har genom deras närvaro fått en fantastisk julklapp
och jag kämpar redan mot tårarna inför morgondagen
då jag måste säga hejdå till dem
utan att veta när vi ses igen
För sex år sedan började jag köpa barnkläder
D och jag planerade för barn i framtiden
Och lilla loppan kom till slut
men jag blev inte mor
jag fick bli kanske det näst bästa
en gudmor med rätt att älska gränslöst
och vad skulle jag annars kunna göra?
En del av barnkläderna jag köpte för sex år sedan
ligger just nu i torktumlaren och snurrar
cirklar sluts
och öppnas
Två timmar till julafton
Jag brukar ha en person att fira med
någon som är min person i livet
den självklara
den jag bor med
den jag lever med
som partner
eller vän
jag har aldrig behövt undra över högtiderna
vem jag ska fira med
vem jag ska köpa julklappar till
Jag har en enda julklapp som ska delas ut i morgon
den är till min katt
som jag inte längre bor med
Jag försöker se det positivt
Jag är inte en sån där familjemänniska
det finns inte i mig
även om jag med rätt person
har varit beredd att försöka
När jag kom hem i dag var det till en nystädad lägenhet
och en ex-fästmö vid spisen
och en sjumånadersbebis på golvet
Surrealistiskt
- ja -
men samtidigt....
det är inte min dröm
det livet är inte för mig
jag har alltid vetat att jag inte kan leva på det sättet
det är för mycket i hela det konceptet som ger mig panik
jag vill något annat
och förhoppningsvis blir 2015 ett år
då jag lever som jag själv vill
Bodil Malmstens ord kommer till mig
och de kanske kan vara till hjälp för någon mer där ute
"Allt är ogjort, allt kan bli"
Med lättnad över att inte behöva anstränga mig för någon
inte leva upp till några som helst förväntningar
inte stressa i hjäl mig och försöka skapa den perfekta julen
och ett skuggstråk över den del av mig som just nu är vilse
säger jag God Jul
och hoppas att var och en av er är precis där ni vill vara
måndag 8 december 2014
Första rapporten från Dana
En vecka sedan jag låste upp dörren till Dana
och klev in i mitt nya hem
Det gick så snabbt att känna sig hemma
nästan så att jag undrade om jag varit här förrut
Huset är över hundra år gammalt
så vem vet
det är dock inte jag som har gjort alla hål i väggen....
jag gör vad jag kan för att lappa i hop den
Rent visuellt så bor jag i en liten idyll
det är dock inte jag som har gjort alla hål i väggen....
jag gör vad jag kan för att lappa i hop den
Rent visuellt så bor jag i en liten idyll
men ljudmässigt är det inte lika perfekt
Jag bor strax intill motorvägen
vilket gjorde mig tveksam från början
men som jag sedan valde att se som liv
puls
det står inte stilla
och jag kommer snabbt till civilisationen
Det jag inte visste var hur väl det skulle höras
när grannarna andas
Jag har aldrig bott så lyhört
och jag vet inte om jag kan vänja mig vid det
Å andra sidan
jag ska inte stanna här för alltid
det här är en plats där jag ska försöka samla i hop mig själv
göra bra saker för mig själv
och komma fram till i vilken riktning jag ska gå
när det är dags att ta ett steg till
Jag tror att jag är här för att lära mig något
Livet vill lära mig något
och jag förstår att jag borde försöka bryta mina mönster
hitta ett nytt sätt
ny drivkraft
för så som jag har jobbat i 40 år verkar inte fungera i längden
Allt finns i mina visioner
men kan jag leva så på riktigt?
Kan jag lära mig?
Är det så här livet kommer att fortsätta tills jag lärt mig?
Underbara Lykke Li
en av livbojarna
i mitt melankoliska nödkit
vars musik kunde glasas in bakom texten
"in case of heartache
break the glass"
Andra dagar
som i dag
vänder jag mig till Alanis Morissette och låter henne övertyga mig
om att everything's gonna be fine fine fine
hitta ett nytt sätt
ny drivkraft
för så som jag har jobbat i 40 år verkar inte fungera i längden
Allt finns i mina visioner
men kan jag leva så på riktigt?
Kan jag lära mig?
Är det så här livet kommer att fortsätta tills jag lärt mig?
Underbara Lykke Li
en av livbojarna
i mitt melankoliska nödkit
vars musik kunde glasas in bakom texten
"in case of heartache
break the glass"
Andra dagar
som i dag
vänder jag mig till Alanis Morissette och låter henne övertyga mig
om att everything's gonna be fine fine fine
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)





.jpg)